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En cette fin d’année, mais aussi à tout moment de l’année, Optez pour une idée Cadeau qui a du sens… Invitez un être cher à Prendre du » temps pour soi ».
Offrez-lui l’opportunité de gagner en légèreté dans son quotidien.
Et si ce cadeau était pour vous ? Pourquoi ne pas le mettre sur votre liste au Père Noël…
Vous rêvez d’avoir une vie qui vous ressemble, d’être plus alignée avec vos besoins, vos envies et vos Plaisirs !
Votre Bien- être n’attend pas !
Choisissiez entre une séance découverte de coaching comportemental ou de lumino – réflexothérapie combinées ou bien un montant pour votre futur accompagnement….
Autorisez-vous à « Mettre des paillettes dans votre Vie » car vous êtes la ou le mieux placé pour le faire !
Partenaire Melle Violette
Le concept de Mademoiselle Violette est de passer un bon moment entre copines et de prendre du temps pour vous. Vous serez accueillies dans un très joli cadre par une de nos Violettes. Vous disposerez de toute votre séance pour profiter de plein d’ateliers proposés par des partenaires-les « Violettos »-que nous souhaitons vous faire découvrir par le biais de petits ateliers interactifs. Tout au long de votre séance, un bar à gourmandises, du thé et du café vous attendent. Une pause entre copines dans des lieux d’exception.
L’atelier proposé durant la saison précédente : LA PUISSANCE DES ÉMOTIONS
Rachel, coach Neuro Comportementaliste, vous propose un atelier pour trouver votre auto-saboteur.
L’approche Avec2L accompagne les personnes à retrouver un poids d’équilibre stable, qu’elles soient en surpoids ou non. Et cela grâce à différents outils et exercices de thérapies comportementales et cognitives qui aident à la gestion de ses émotions et du stress. Cette méthode permet de comprendre et de modifier les comportements alimentaires déviants, de se connecter à ses ressentis de faim et de satiété et de distinguer une « vraie faim » d’une faim émotionnelle dite « fausse faim » pour calmer une émotion négative.
Avec Rachel, apprenez à gérer et désamorcer les émotions, les peurs, les stress conscients et inconscients qui poussent à manger. Aucune culpabilité sur son atelier, vous allez gagner en bien- être, en sérénité et en légèreté !
#bienetre #gestiondesemotions #confiancensoi
Partage d’avis recueillis sur les ateliers :
Après la Puissance des émotions… puis Mes émotions et ma silhouette…où les partages et les informations ont reçu un très bon accueil tout au long de la saison..
Je vous en remercie…
- « Très belle expérience ! »
- « Une Parenthèse pour soi.. avec une personne passionnée. »
- « Rachel apporte beaucoup de bienveillance et d’écoute lors de ses ateliers. Très intuitive, elle cible très rapidement nos besoins et adapte son accompagnement »
- » Un accompagnement et une écoute très professionnelle. Allez-y les yeux fermés ! »
Retour en images sur la saison
Nouvelle saison… Découverte d’un nouvel atelier….
Je vous propose cette saison « une visualisation créatrice et éclairante sur vos envies.… » de 20 min environs
- « Du rêve à la réalité« …
- Laissez-vous guidées au son de ma voix afin d’interroger votre inconscient …
- De belles surprises vous attendent lors de l’expérience…
Toujours en quête d’apporter des outils de Bien être, ici le souhait est de proposer un voyage au cœur de notre inconscient afin de l’interroger et de mieux identifier nos envies, nos sources de plaisirs pour donner une direction à notre cerveau. Il sera alors plus attentif lorsque dans le quotidien : des rencontres, des informations, des évènements…etc. seront en lien avec nos désirs…
=> c’est un Outil de conditionnement positif et de prise de conscience utilisé en séance avec mes coachés. Source « L’union formation ».